¿Cuántas veces escuchaste decir “no estés triste, que no pasa nada”? ¿“no tengas miedo, sos grande”? ¿“no te enojes, que no sirve de nada”? 😟
Lo que sucede, es que se suelen rechazar la mayoría de las emociones “negativas”, intentando bloquearlas o mucho peor, negarlas... 😓
Las emociones que puede llegar a tener un niñx a lo largo del día son muchas.
Y por eso es importante que pueda saber cómo son y para qué sirven 😉
Ya que experimentan las mismas emociones que nosotrxs, lxs adultxs, por eso está bueno que puedan aprender la función que cumplen cada una de ellas, para que no se sientan abrumadxs y sean capaces de manejarlas correctamente 💖
Pero... ¿Qué tienen que aprender lxs niñxs sobre las emociones? 🤔
En primer lugar, una buena educación emocional incluye enseñar que no hay emociones “buenas” ni “malas” o “peligrosas” 🤓
Todas y cada una de las emociones son necesarias 💖🙌🏻
Son innatas y naturales del ser humano, y las necesitamos porque todas cumplen su función, incluso las llamadas emociones negativas ✨
Si, por ejemplo, no tuviésemos miedo... ¿cómo sabríamos cuándo estamos ante un peligro? 😉
Lo cierto es que emociones existen muchas y ante diversas situaciones cada persona puede reaccionar con una distinta 🤷
Las más frecuentes y sobre todo en lxs niñxs son:
👉🏻 ALEGRÍA
👉🏻 IRA
👉🏻 TRISTEZA
👉🏻 MIEDO
👉🏻 SORPRESA
👉🏻 ASCO
Por eso y una vez más invito a que las emociones se hablen, se expresen, se atraviesen y se sanen.
Nunca jamás las nieguen, ellas están para sanar 🌠🤗
¿Qué experiencias tienen ustedes con las emociones en la infancia? ❤️